Rechner für Gewichtsverlust in Prozent

Was ist der Gewichtsverlust in Prozent?

Der Gewichtsverlust in Prozent drückt aus, wie viel Gewicht Sie relativ zu Ihrem Ausgangspunkt verloren haben, statt als bloße Zahl. 20 Einheiten zu verlieren bedeutet etwas ganz anderes für jemanden, der bei 200 begonnen hat, als für jemanden, der bei 120 begonnen hat, und ein Prozentsatz macht diesen Vergleich fair. Es ist die Kennzahl, die häufig bei Abnehm-Wettbewerben und in klinischen Kontexten verwendet wird, weil sie alle unabhängig von der Körpergröße auf dieselbe Skala stellt.

Dieser Rechner nimmt Ihr Anfangsgewicht und Ihr aktuelles Gewicht (in derselben Einheit) und gibt sowohl das insgesamt verlorene Gewicht als auch den Prozentsatz Ihres ursprünglichen Gewichts zurück, den das darstellt.

Formel

Mit dem Anfangsgewicht $W_i$ und dem aktuellen Gewicht $W_c$ ergeben sich das verlorene Gewicht und der Verlustprozentsatz wie folgt:

Die Einheit kürzt sich im Prozentsatz heraus, sodass es mit Kilogramm, Pfund oder jeder konsistenten Einheit funktioniert, solange beide Gewichte dieselbe verwenden.

Wie man es verwendet

1. Geben Sie Ihr Anfangsgewicht ein — Ihr Gewicht zu Beginn.
2. Geben Sie Ihr aktuelles Gewicht in derselben Einheit ein.
3. Lesen Sie das verlorene Gewicht und den Gewichtsverlust in Prozent ab. Die Ergebnisse erscheinen, sobald Ihr Anfangsgewicht größer als null ist und ein aktuelles Gewicht eingetragen ist.

Durchgerechnetes Beispiel

Angenommen, Sie haben bei 200 begonnen und wiegen jetzt 180 (dieselbe Einheit):

Sie haben also 20 Einheiten verloren, was 10 % Ihres ursprünglichen Gewichts entspricht.

FAQ

Spielt die Einheit eine Rolle? Nein, solange beide Gewichte dieselbe Einheit verwenden. Da der Prozentsatz ein Verhältnis ist, kürzt sich die Einheit heraus — Kilogramm und Pfund ergeben denselben Prozentsatz für dieselbe proportionale Veränderung.

Was, wenn mein aktuelles Gewicht höher ist als mein Anfangsgewicht? Das Ergebnis wird negativ, was eine Gewichtszunahme statt eines Verlusts darstellt. Zum Beispiel ergibt der Wechsel von 180 zu 200 -11,1 %.